МБДОУ "Детский сад № 234"

Тренинг на профилактику эмоционального выгорания педагогов

За основу тренинга были взяты игровые упражнения на выявление и коррекцию эмоционального состояния педагогов по отношению к своей профессиональной деятельности.
С педагогами были проведены упражнения “Броуновское движение” – приветствие участников, положительный настрой на мероприятие;
“Автомойка” – активизация участников на сплочение благоприятных отношений в коллективе.
“Метафорическая карта” – анализ своего внутреннего состояния.
“Методы борьбы с эмоциональным выгоранием” – расширить знания педагогов в области борьбы с эмоциональным выгоранием.
Для снятие мышечного напряжения, были использованы упражнения – “Лимон”, “Муха”, “Дыхание”.
В рамках релаксации были использована “Арт-терапия”, где педагоги изображали свой внутренний мир на пене для бритья с использованием красок;
“Медитация” – Воссоединения со своим внутренним ребенком.
В заключении всего тренинга, была предложена витаминизация – чаепитие с лекарственными травами, медом, вареньем и фруктами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

  • контент
  • спас-экстрим
  • дети онлайн
  • минобрнауки и высшего обр
  • фскн россии
  • право
  • акиац
  • барнаул
  • тел доверия полиции
  • элуслобр
  • надзор обр
  • уполномправа реб
  • сервер гв
  • госуслуги
  • инфосистемы
  • мои документы
  • минпросв
  • Министерство образования и науки Алт
  • нокро
  • профсоюз
  • осовак
  • пнпо
  • развитие детства
  • горлин
Wordpress snowstorm powered by nksnow