Здоровые дети в здоровой семье.
Здоровые семьи в здоровой стране.
Здоровые страны – планета здорова!
Здоровье – какое прекрасное слово!
Так пусть на здоровой планете
Растут здоровые дети!
Эссе «Здоровый ребенок – в здоровой семье»
Что такое здоровье? Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия. В силах ли «маленький человек» обеспечить себе состояние полного здоровья в одиночку? Конечно же, нет! Для этого ему нужна здоровая и дружная семья. Семья – это непросто мама, папа и ребенок, а чувство взаимной любви, уважения, понимания и также основное звено, где формируются полезные привычки и отвергаются вредные.
Первые впечатления у ребенка, связанные с выполнением определенного действия, черпаются из домашнего бытия. Ребенок видит, воспринимает, старается подражать, и это действо у него закрепляется независимо от его неокрепшей воли. Выработанные с годами в семье привычки, традиции, образ жизни, отношение к своему здоровью и здоровью окружающих переносятся ребенком во взрослую жизнь и во вновь созданную семью. Задача по формированию здорового образа жизни очень сложная. Даже лишний раз сказать своему «маленькому человечку» слова похвалы, что необходимы ему, как лучик тепла в морозный день.
Наша семья тесно сотрудничает с детским садом, принимает активное участие в физкультурных, спортивных праздниках и развлечениях. Мы консультируемся с педагогами и специалистами по вопросам формирования у детей потребности в здоровом образе жизни, посещаем родительские собрания, дискутируем, обсуждаем проблемы, находим общие решения. Мы хотим вырастить здоровых детей, поэтому создаем для них здоровую атмосферу. Окружаем их любовью, теплом, заботой и доверием. В нашей семье есть множество добрых традиций, которые мы чтим и любим. В любое время года и в любую погоду мы совершаем прогулки на природу – в лес, на речку, на стадион. Зимой всей семьей мы ходим на лыжах, катаемся на санках и коньках, играем с детьми в снежки. А летом – солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Общение с природой учит видеть красоту и щедрость родного края, дарят позитивное и радостное настроение. Природа одарила нас бесценными богатствами – вкусными и полезными фруктами, ягодами, грибами, овощами, медом. Мы приучаем своих детей к здоровому питанию. Если научить детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, на личном примере демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровым и развитым не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.
Задача состоит не только в том, чтобы подготовить ребѐнка к жизни, но и в том, чтобы обеспечить ему полноценную жизнь уже сейчас. А полноценная жизнь может быть только у здорового человека. Сегодня каждый человек должен понимать, что его здоровье и здоровье семьи, в первую очередь, зависят от него самого. Необходима, прежде всего, личная ответственность каждого за свое здоровье и здоровье своей семьи.
Наша семья за здоровый образ семьи, за здоровое поколение!
Семья Сафрошкиной Леры
